近日，乌审旗计生协联合苏力德苏木中心卫生院组织专业医护团队走进沙尔利格社区服务中心，开展以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题的健康知识讲座，引导居民争做“自己健康的第一责任人”。

活动现场，医护人员通过生动形象的讲解，向居民普及科学饮食、合理运动等健康生活方式知识。讲座吸引近20位居民现场参与，40余人次进行健康咨询。讲座结束后，现场还开展了深入的互动交流。居民结合日常生活实际，就如何控制油盐摄入、选择健康食材等问题与医生探讨。“以前做饭总怕不够味，现在知道了高盐高油的危害，以后要慢慢调整口味。”参与活动的王阿姨说。许多居民认识到健康生活方式的重要性，纷纷表示将从日常饮食做起，逐步养成“三减三健”的健康习惯。“这次活动不仅传播了健康知识，更重要的是让健康理念深入人心。”苏力德苏木中心卫生院负责人表示，“我们将持续开展形式多样的健康教育活动，为提升全民健康素养贡献力量，让更多居民享受到健康生活带来的幸福感和获得感。”工作人员现场发放内容涵盖慢性病防治、合理膳食指导等实用知识的宣传册100余份。